O víkendu má být vedro: 7 osvědčených tipů, jak se ochladit

Letní horka mohou být těžko snesitelná, ale nemusíte okamžitě sáhnout po klimatizaci. Existuje celá řada jednoduchých a finančně nenáročných způsobů, jak si doma udržet příjemné teplo i bez tohoto nákladného zařízení. Zde je 7 osvědčených tipů, jak ochladit byt v horkých dnech.

1. Zavřete okna a zatáhněte závěsy

Nejjednodušší krok, jak udržet v místnosti chlad, je mít zavřená okna a zatažené závěsy. I když máte rádi čerstvý vzduch, během tropických dnů je venku mnohem tepleji než uvnitř. Okna otvírejte až večer, kdy venkovní vzduch ochladne. Zavřené okna a žaluzie zablokují sluneční paprsky, které do interiéru přinášejí velké množství tepla.

2. Správné umístění ventilátoru

Pokud používáte ventilátor, nenechávejte ho směřovat přímo na sebe. Lepší je nasměrovat ho na nábytek, což zlepší cirkulaci vzduchu v místnosti. Pokud máte dva ventilátory, vytvořte křížový vánek, který pomůže rychleji ochladit místnost. Dalším trikom je umístit před ventilátor zmrzlé lahve s vodou nebo mokrý ručník, což ještě více ochladí vzduch.

3. Snažte se nepoužívat troubu

Nic nevyhřeje místnost tak, jako rozpálená trouba. Pokud je to možné, snažte se troubu v létě používat co nejméně. Místo toho se rozhodněte pro studenou kuchyni nebo mikrovlnku. Pokud přeci jen potřebujete troubu zapnout, počkejte, až venkovní vzduch ochladí a budete moci otevřít okna.

4. Energeticky úsporné žárovky

Výměna běžných žárovek za energeticky úsporné LED žárovky vám nejen sníží účty za elektřinu, ale také pomohou udržet v bytě chladno. Tradiční žárovky totiž velkou část energie přeměňují na teplo. LED žárovky spotřebují o 75 % méně energie a vydrží až 25krát déle.

5. Chladivé povlečení

Představa horké noci pod peřinou je nemyslitelná. Řešení? Saténové nebo lněné povlečení, které vás příjemně ochladí. Pokud chcete jít ještě dál, zkuste dát povlečení a pyžamo na chvíli do mrazáku, než půjdete spát. Také můžete využít chladivé modré gelové polštářky, které si dejte pod prostěradlo nebo vedle sebe do postele.

6. Voda pomáhá zchladit byt i vás

Jednoduchým trikem, jak ochladit místnost, je použití vody. Napusťte pár centimetrů studené vody do vany nebo dřezu a nechte ji odpařovat. Místnost se tak ochladí. Také se osvěžte sprchou s vlažnou vodou, abyste se nezahltli teplem. Další možností je dát si na zápěstí nebo zátylek mokrou utěrku.

7. Velké pokojové rostliny

Velké rostliny s širokými listy, jako bambusové palmy nebo gumovníky, vám pomohou ochladit vzduch. Umístěte je poblíž oken, kde se přirozeně odpařují a dodávají vzduchu vlhkost. Rostliny navíc poskytují stín a absorbují teplo, což může pomoci snížit teplotu v místnosti.